감정 조절 및 성격 설문조사

감정 조절 및 성격 설문조사
일상에서의 감정 반응과 성격 경향을 돌아보는 설문입니다.
나는 지금 어떤 감정을 느끼는지 알아차리는 편이다.

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1 is 전혀 그렇지 않다, 5 is 매우 그렇다
나는 감정이 강해질 때 그 감정의 원인을 생각해 보는 편이다.

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1 is 전혀 그렇지 않다, 5 is 매우 그렇다
나는 스트레스를 받을 때 마음을 가라앉히는 방법을 알고 있다.

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1 is 전혀 그렇지 않다, 5 is 매우 그렇다
나는 속상한 일이 있어도 감정에 휩쓸리기 전에 잠시 멈추는 편이다.

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1 is 전혀 그렇지 않다, 5 is 매우 그렇다
예상하지 못한 일이 생겨도 비교적 차분하게 대응한다.

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1 is 전혀 그렇지 않다, 5 is 매우 그렇다
실수하거나 일이 뜻대로 되지 않아도 다시 마음을 추스르는 편이다.

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1 is 전혀 그렇지 않다, 5 is 매우 그렇다
나는 내 감정을 다른 사람에게 적절하게 표현하는 편이다.

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1 is 전혀 그렇지 않다, 5 is 매우 그렇다
의견이 다를 때 상대방의 말을 먼저 들어 보려고 한다.

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1 is 전혀 그렇지 않다, 5 is 매우 그렇다
나는 새로운 사람들과 어울리는 상황에서 대체로 편안함을 느낀다.

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1 is 전혀 그렇지 않다, 5 is 매우 그렇다
나는 혼자만의 시간을 통해 기운을 회복하는 편이다.

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1 is 전혀 그렇지 않다, 5 is 매우 그렇다
계획이 바뀌어도 상황에 맞게 유연하게 조정하는 편이다.

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1 is 전혀 그렇지 않다, 5 is 매우 그렇다
맡은 일은 끝까지 책임지고 마무리하려고 한다.

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1 is 전혀 그렇지 않다, 5 is 매우 그렇다
결정을 내리기 전에 여러 가능성을 충분히 살펴보는 편이다.

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1 is 전혀 그렇지 않다, 5 is 매우 그렇다
나는 다른 사람의 기분이나 입장을 세심하게 살피는 편이다.

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1 is 전혀 그렇지 않다, 5 is 매우 그렇다
새로운 생각이나 경험에 호기심을 갖고 시도해 보는 편이다.

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